Udzielanie pierwszej pomocy jest trudnym i często mocno stresującym zadaniem, a jeśli jeszcze mamy z tyłu głowy przepisy prawne dotyczące udzielania pierwszej pomocy - wielu z nas woli biernie przyglądać się zdarzeniu i nie pomagać. Jak temu zapobiec? Trzeba znać choćby te podstawowe regulacje prawne i przede wszystkim - nie wizualizować najgorszego. Zawsze lepiej jest pomóc - bo za nieudzielenie pierwszej pomocy może spotkać nas kara więzienia lub grzywny!

Ergonomia pracy biurowej to bardzo ważne zagadnienie, ponieważ nieprawidłowa postawa czy użycie narzędzi pracy mogą powodować długotrwałe, nieprzyjemne skutki zdrowotne. Jak się przed tym uchronić. Czym jest ergonomia w pracy biurowej? W tym artykule przedstawiamy trzy podstawowe zasady kierujące bezpieczną i higieniczną pracą biurową. 

Niezależnie od zajmowanego stanowiska, każdy pracownik jest narażony na większy lub mniejszy hałas w miejscu pracy. Jak ograniczyć hałas w pracy? Jak zmierzyć hałas w pracy? To ważna część bezpieczeństwa i higieny pracy, której muszą przestrzegać zarówno pracownicy, jak i pracodawca. Poznaj swoje obowiązki i prawa w tym zakresie!

Oświetlenie miejsca pracy stanowi bardzo ważny czynnik bezpiecznej i higienicznej pracy. W pomieszczeniu przeznaczonym do pracy, którą wykonują ludzie, stosunek powierzchni okien do powierzchni podłogi powinien wynosić co najmniej 1:8, natomiast w innym pomieszczeniu, w którym wymagane jest oświetlenie dzienne - co najmniej 1:12.

Zasady BHP mają na celu ochronę życia i zdrowia wszystkich osób znajdujących się w zakładzie pracy. Niewątpliwie do czynników mających wpływ na zdrowie i komfort pracy, należy także temperatura w miejscu pracy. Jej normy różnią się w zależności od zajmowanego stanowiska i charakterystyki miejsca pracy, jednak niewątpliwie wspólnym mianownikiem tych norm jest przykładanie wagi do tego,iż temperatura nie może utrudniać pracownikom wykonywania swoich obowiązków. 

Pracodawca zgodnie z art. 207(1) Kodeksu pracy [3] jest obowiązany przekazać pracownikom informacje o: 

1. zagrożeniach dla zdrowia i życia występujących w zakładzie pracy,

2. działaniach ochronnych i zapobiegawczych,

3. pracownikach wyznaczonych do udzielania pierwszej pomocy oraz ochrony przeciwpożarowej.

Jakie obowiązki ma pracownik, a jakie pracodawca? Jak to wszystko wygląda w praktyce? Jak często nie przestrzega się zasad BHP w miejscu pracy? Wszystko wyjaśniamy w poniższym artykule.

Wśród pracowników często pojawiają się pytania dotyczące ekwiwalentu za niewykorzystany urlop wypoczynkowy. Jest to kwestia istotna zarówno dla pracodawców, którzy muszą wiedzieć, jakie świadczenia przysługują ich pracownikom, jak i dla samych pracowników, którzy chcą być świadomi swoich praw. Dlatego warto przyjrzeć się bliżej temu zagadnieniu, zrozumieć, kiedy przysługuje ekwiwalent za urlop oraz jak go obliczyć.

Kategorie ryzyka w BHP służą do klasyfikowania potencjalnych zagrożeń dla pracowników występujących w środowisku pracy. Obejmują one szeroki zakres czynników, które mogą prowadzić do wypadków przy pracy, chorób zawodowych lub stwarzać uciążliwości dla pracowników. Klasyfikacja ryzyka pozwala na skoncentrowanie uwagi na obszarach, gdzie zagrożenie jest największe oraz pomaga w opracowaniu odpowiednich strategii zapobiegawczych.

Artykuł omawia kroki pierwszej pomocy w przypadku połknięcia substancji chemicznej, podkreślając kluczowe działania, które mogą uratować życie tj. sprawdzenie etykiety, wezwanie pomocy medycznej, nie wywoływanie wymiotów, opłukiwanie oczu i skóry, zachowanie spokoju, udzielanie pierwszej pomocy. Artykuł podkreśla, że natychmiastowa reakcja, spokój oraz zastosowanie odpowiednich procedur pierwszej pomocy mogą znacząco wpłynąć na pozytywny wynik sytuacji.