Udzielanie pierwszej pomocy jest trudnym i często mocno stresującym zadaniem, a jeśli jeszcze mamy z tyłu głowy przepisy prawne dotyczące udzielania pierwszej pomocy - wielu z nas woli biernie przyglądać się zdarzeniu i nie pomagać. Jak temu zapobiec? Trzeba znać choćby te podstawowe regulacje prawne i przede wszystkim - nie wizualizować najgorszego. Zawsze lepiej jest pomóc - bo za nieudzielenie pierwszej pomocy może spotkać nas kara więzienia lub grzywny!

Ergonomia pracy biurowej to bardzo ważne zagadnienie, ponieważ nieprawidłowa postawa czy użycie narzędzi pracy mogą powodować długotrwałe, nieprzyjemne skutki zdrowotne. Jak się przed tym uchronić. Czym jest ergonomia w pracy biurowej? W tym artykule przedstawiamy trzy podstawowe zasady kierujące bezpieczną i higieniczną pracą biurową.